ちどり。

会食恐怖症で人付き合いがうまく出来ずに、20代では就職と引きこもりを繰り返していました。 20年ほど経った今でも会食恐怖症とパニック障害に悩まされています。 ですが、長期間悩まされているうちに、こうしたら楽じゃないか?こうしたら気にしなくてもいいや。ということがだいぶ分かってきて改善に向かってきています。 今現在悩んでいる人も多いでしょう。 少しでも悩んでいる人の力になれたらいいなと思いブログを始めました。 目標が見つからずに時間を過ごすだけになっている人に元気や勇気を与えられればいいなと考えています。

フィットボクシング8週目 いよいよ成果が出てきたのが数字に出てるよ

2023/6/4  

フィットボクシング8週目 フィットボクシングを始めてから2ヶ月ほど経ちました٩( ᐛ )و 最初は『嘘だー、ゲームで痩せるはずないよ』と思っていたんですが、筋肉痛にはなるし、体はだるいし、すぐこれは『 ...

フィットボクシング7週目 2週間ほど継続してたのに、また途切れさせてしまった 体重はどうなった?

2023/5/28  

こんにちは、さだはる。です。 継続がまた途切れてしまいました。 なんでもない日はタイムテーブルに組み込まれていてプレイすることもできるんですが、夜に出かけたりすると難しい日も出てきますねぇ( ´Д`) ...

フィットボクシング6週目 体重が一気に減ったぞ その理由は急な暑さだった。

2023/5/21  

こんにちは、さだはる。です。 今週の体重推移 なんとビックリ! 17日と18日の体重がめっきり減ったんですよ。 まぁその理由は日中の暑さが原因なんですけどね。 5月で気温が30度を超えてくるとか初めて ...

フィットボクシング5週目 30日突破 一通りの動きをプレイした

2023/5/15  

こんにちは、さだはる。です。 フィットボクシング30日突破しました フィットボクシング2を購入、プレイし始めて1ヶ月が過ぎました。 デイリーエクササイズだけやる感じで毎日プレイしているんですが、30日 ...

フィットボクシング4週目 体重は変わらずだが、見た目が引き締まってきたような

2023/5/7  

こんにちは、さだはる。です。 待ちに待ったGWでどれだけ痩せられるか?と思っていたけど日中に体を動かしていない分カロリーが消費していないので、体重が増えてしまうと思っていたけど、現状維持でした٩( ᐛ ...

フィットボクシング3週間目に突入 ぎっくり腰事件でも腰を固定して継続

2023/4/30  

こんにちは、さだはる。です。 なんと月曜日にぎっくり腰になってしまい毎日の楽しみであるフィットボクシング継続に危険が迫りました。 ぎっくり腰事件 月曜日の朝ですよ。30キロの米袋を持ち上げた瞬間、腰に ...

Switchフィットボクシング2を2週間継続して体重はどうなったのか。

2023/4/23  

こんにちは、さだはる。です٩( ᐛ )و 挨拶 フィットボクシングやってますか?1日も休まず有酸素運動を2週間継続中です。まず継続できていることに自分で驚いていますよ(๑>◡<๑) 徐々に難易度 ...

フィットボクシングを舐めてた!コスパ最高でダイエット

2023/4/16  

こんにちは、さだはる。です。 今回健康のために体を動かして少し痩せなければならなくなり、ジムとかを勧められたりしたけど、なんせ私、社交性不安でしてジムとかちょっときついかなってことで自宅でできるSwi ...

【徒然なる狩猟旅#17】祝MR100サンブレイク最高

2023/3/23  

とうとうここまできてしまったよ。 MR100という目標クリアです。(๑>◡<๑) あのね、今は慣れたんだけども、クエストに出発する時にさ3乙するかもしない恐怖ってなかった?ライズの上位になりたて ...

【徒然なる狩猟旅#16】モンハンライズサンブレイクの綺麗な景色を堪能する。

2023/3/6  

Switchってコントローラーにスクリーンショットを撮れるボタンが標準装備されているわけだけど、ソフト内にもカメラ機能があってこちらは他の人の名前とか非表示になって撮れたり少しではあるけどズームが出来 ...

【徒然なる狩猟旅#15】特撮のようなスクショが撮れたよ!コスプレ楽しいですよ

2023/3/1  

どっゴーーーーーーーーーん!!! 子供の頃みんなが見てるであろう、まるで戦隊モノのあれです。 コスチューム持ってますか? 私は防振りのメイプルで遊んでますよ。 こんにちは、さだはる。です。 コスプレ楽 ...

【徒然なる狩猟旅#14】え?こんなところも行けるの?探索も面白い。

2023/3/6  

ライズはどんなところでも登ることが可能ですよね。 なのでマップのほとんどを移動できます。 狩猟ばかりの時には目に入ってこないマップですが探索を目標にしてると様々な発見があって面白いです(๑>◡& ...

【徒然なる狩猟旅#13】狩猟の合間に風景写真でもどうですか?

2023/2/23  

モンスターハンターの世界ってモンスターの設定とか細部にまでこだわって作ってありますよね。 マップにもすごい細かいなぁ、って感心しながら遊んでおります。 こんにちは、さだはる。です。 たまに狩猟に行って ...

【徒然なる狩猟旅#12】痛いのが嫌なので重ね着コーデで防御極振り風にしてみた

2023/2/22  

マスターランクになってモンスターからの攻撃が痛くて痛くてキャンプに送られた後に再合流するときの心の切なさが辛いです。 こんにちは、さだはる。です。 大丈夫じゃないんです。 マスターランクの攻撃力が凄く ...

【徒然なる狩猟旅#11】TONちゃんがついにマスターランクに

2023/2/22  

狩猟旅#10で気付いた人いるかな? スクショでTONちゃんがマスターランク1になっているのです!( ´∀`) クロオビ装備が優秀なのもあるし、集会所で一緒になってくれたみんなが強くて助けてくれたのが大 ...