ちどり。

9月3週目 夏の暑さから解放　食の誘惑により体重が増え気味 梨が美味しくて毎日食べています。 果物は好きですか？大人になってから果物をよく食べるようになったなぁ。若い頃は食べなくてもいい人だったのに。 ...

9月2週目 9月も2週目に入りようやく暑さが緩んできたね 今年の夏もようやく終盤にかかり残暑を耐えるのみとなりました。 8月のような何もしないでいても息が上がるようなこともなくなり、体力的にも少し余裕 ...

9月1週目 今年の夏の暑さは異常だった 9月に入ってようやく熱帯夜から解放される日も出てきましたね。 今年の夏はほんと暑すぎる日が続いて体調を崩してしまったよ、っていう人も多いのではないでしょうか。 ...

8月5週目 ママのやる気が 8月も終わりに近づいてきました。 溶けるような暑さも朝晩になると落ち着いてきてるような気がします。 相変わらず昼間は熱中症の危険がありますが。 そんな暑さのため最近では軽め ...

発売３日で世界累計１０００万本を売り上げたゼルダの伝説ティアーズオブキングダム。 あまりの人気でYouTubeのおすすめに勝手に出てくるプレイ動画を息子くんが発見してしまい、発売から３ヶ月たった今につ ...

8月4週目。 お盆休み明けの仕事が辛いです。なんたって気温が全然下がらないんですもの。今年の夏は異常気象にもほどがあるよ。 毎年異常気象って言ってるような気がするんだけど、これが通常になっていくんでし ...

先日、月間PVがようやく1000を超えました！ キリの良いところで記録がてら報告していこうと思います。 ようやく歩き出せたという感じでしょうか。 目を通してくれた人には感謝しかありません。 しかし喜ん ...

8月3週目です。 お盆休みはどうお過ごしですか？人それぞれ過ごし方は違うと思いますが、せっかくの連休楽しんで過ごしましょう。 そうそう、お墓参りに行きましたか？私はまだです。←行ってきました。 盆踊り ...

こんなに猛暑日、真夏日が続く夏は過去にあったかなぁ？夜はもう少し涼しかったような。毎日寝苦しいし、昼は昼でちょっと作業をするとクタクタに疲れるのどうにかならないかな。 台風も沖縄、九州あたりでずっと停 ...

昔はこうだよね。 昔はパワハラが当たり前だった 今は働き方改革なんて言葉も生まれて仕事に対する考え方なんかも少しづつ変わってきてはいるんだけど、長年擦り込まれた心の部分では少しくらい体調が悪いくらいで ...

この夏、どうのようにお過ごしですか？毎日猛暑でクタクタになっていませんか？ 私はクタクタです。 体重を測っても汗をかいた日には普通に１キロくらい前後するので正確に測れていない気がします。 体重の正確な ...

こんにちは、さだはる。です。 フィットボクシングを始めてから夏の気温の影響もあってか順調に体重が落ちてきています。 食べ物の制限やフィットボクシング以外の運動はしていませんよ。それなのに結構体重が落ち ...

フィットボクシングやってますかー？ 私は毎日やってます。 ＼ダイエットを考えている人で購入がまだの人はこちら。／ 継続してやっていると判定を気にするようになってきて高スコアを目指すことが一つの目標にな ...

こんにちは、さだはる。です。 フィットボクシングを始めて４ヶ月目。目標にしていた体重に到達しましたー！ 始めた頃の体重は71キロだったのがこの日は65.8キロ！ 目標は65キロ台に設定していたので見事 ...

いやぁ暑い暑い。 屋外の仕事なのでこの時期の作業はほんと体に辛い！ なんか毎年毎年さぁ最高気温更新してくるよね。 子供のころ気温40度とかあった！？ないよね！？いや、あったのかもしれないけど記憶にはな ...