ちどり。

10月4、５週目 秋になって体重増加が止まらなかったけど落ち着いてきた？ いやぁ、やはり果物が美味しい時期なのは変わらずですが、フィットボクシングのデイリーで軽め（20分）からいつも通り（30分）のコ ...

10月3週目 真夏を乗り越えたけど体が楽になった分、体重が増えてきたな すっかり秋ですねー。 朝晩は少し寒いくらいになりました。 風がある日には昼間でも何か羽織りたい感じです。 夏に比べると体力が全然 ...

10月2週目 昼に運動をしても汗ばむ程度で体が楽だなぁ 秋！が、やっと感じられるようになって、屋外作業をしても大して汗をかかなくなってきました。 夏には２リットル以上の水を飲んでも足りないくらい汗をか ...

9月5週目、10月1週目 食べる量が増えたからか消費カロリーが負けている！？ ようやく10月に入って急に秋っぽくなりましたね。 今年の夏は長かったー。 10月っていえばさ、衣替えの月だよね。秋っぽくな ...

9月4週目 だいぶ過ごしやすくなってきて食欲の秋　どう影響があるのか ブドウが美味しくて毎日食べています。 そして果物だけじゃなくてなんでも美味しい季節。 サンマが100円を切っていてすぐ購入。焼いて ...

9月3週目 夏の暑さから解放　食の誘惑により体重が増え気味 梨が美味しくて毎日食べています。 果物は好きですか？大人になってから果物をよく食べるようになったなぁ。若い頃は食べなくてもいい人だったのに。 ...

9月2週目 9月も2週目に入りようやく暑さが緩んできたね 今年の夏もようやく終盤にかかり残暑を耐えるのみとなりました。 8月のような何もしないでいても息が上がるようなこともなくなり、体力的にも少し余裕 ...

9月1週目 今年の夏の暑さは異常だった 9月に入ってようやく熱帯夜から解放される日も出てきましたね。 今年の夏はほんと暑すぎる日が続いて体調を崩してしまったよ、っていう人も多いのではないでしょうか。 ...

8月5週目 ママのやる気が 8月も終わりに近づいてきました。 溶けるような暑さも朝晩になると落ち着いてきてるような気がします。 相変わらず昼間は熱中症の危険がありますが。 そんな暑さのため最近では軽め ...

発売３日で世界累計１０００万本を売り上げたゼルダの伝説ティアーズオブキングダム。 あまりの人気でYouTubeのおすすめに勝手に出てくるプレイ動画を息子くんが発見してしまい、発売から３ヶ月たった今につ ...

8月4週目。 お盆休み明けの仕事が辛いです。なんたって気温が全然下がらないんですもの。今年の夏は異常気象にもほどがあるよ。 毎年異常気象って言ってるような気がするんだけど、これが通常になっていくんでし ...

先日、月間PVがようやく1000を超えました！ キリの良いところで記録がてら報告していこうと思います。 ようやく歩き出せたという感じでしょうか。 目を通してくれた人には感謝しかありません。 しかし喜ん ...

8月3週目です。 お盆休みはどうお過ごしですか？人それぞれ過ごし方は違うと思いますが、せっかくの連休楽しんで過ごしましょう。 そうそう、お墓参りに行きましたか？私はまだです。←行ってきました。 盆踊り ...

こんなに猛暑日、真夏日が続く夏は過去にあったかなぁ？夜はもう少し涼しかったような。毎日寝苦しいし、昼は昼でちょっと作業をするとクタクタに疲れるのどうにかならないかな。 台風も沖縄、九州あたりでずっと停 ...

昔はこうだよね。 昔はパワハラが当たり前だった 今は働き方改革なんて言葉も生まれて仕事に対する考え方なんかも少しづつ変わってきてはいるんだけど、長年擦り込まれた心の部分では少しくらい体調が悪いくらいで ...